Mbolo, samba !
Parfois, lorsqu’on reçoit de propos injurieux à notre égard, on rentre immédiatement en confrontation, soit de manière brute, soit pacifique.
Daniel Goldman, dans son livre intitulé  »intelligence émotionnel », démontre que l’agressé adopte souvent mécaniquement un comportement violent vis-à-vis de son agresseur, afin de se protéger.
Chez les jeunes, la violence peut être caractérisée par une forme de mal-être qui s’interpelle par un appel à l’aide lancé aux parents et enseignants qui ne savent pas interpréter le message. Selon Noel Pelleton, il y a trois catégories de mal-être chez les jeunes : physique, relationnel et d’apprentissage.

Le mal-être physique

Le mal-être physique se caractérise par des difficultés à s’assumer :  » Je suis trop mince, top gros, trop court… « . Cet enfant vit mal sa condition physique et cherche à passer inaperçue. Certains parents ne comprennent pas le message et laissent leurs enfants s’enfoncer un peu plus dans la déprime.

Le mal-être relationnel

Le mal-être relationnel s’associe au fait que le jeune n’arrive pas à trouver sa place au sein d’un groupe social : famille, école, etc.
En famille, l’enfant a l’impression que les parents ne l’aiment pas. Et par conséquent, n’arrive pas à trouver sa place au sein de la famille,
puisque ressentant la gêne de ne pas avoir les mêmes droits que le reste de la fratrie. À l’école, c’est à peine si on remarque sa présence.
En manque de confiance, ce dernier trouve sa seule manière de s’exprimer que par la violence. Une voie qui lui donne l’impression de
dominer et d’exister.

Le mal-être dans l’apprentissage

Le mal-être dans l’apprentissage se caractérise également par le fait que l’enfant éprouve des difficultés à l’école. Son manque de confiance lui donne l’impression d’être l’âne de la classe et ne ressent ne pas être à la hauteur des attentes escomptées. Le tableau devient alors sa bête noire. La réussite fuit et l’enfant s’enfonce dans le désarroi. Sans omettre que certains enfants épris d’esprits maléfiques se servent de ces canaux pour manifester des caprices. Aux parents d’en prendre

Mbolo. T’est-il déjà arrivé d’avoir des difficultés à te pardonner ? T’es-tu déjà sous-estimer ? As-tu déjà eu des difficultés à t’apprécier, à faire de bons choix vestimentaires pour bien paraître aux yeux du monde ?

Si c’est le cas ou si tu connais une personne qui traverse cette situation, je suis désolée de vous apprendre que vous souffrez d’une absence d’amour de soi.

C’est quoi l’amour de soi ?

D’une part, dans 1 Corinthiens 13:4-8 S21, la Bible définit l’amour comme étant : « patient, il est plein de bonté ; l’amour n’est pas envieux ; l’amour ne se vante pas, il ne s’enfle pas d’orgueil, il ne fait rien de malhonnête, il ne cherche pas son intérêt, il ne s’irrite pas, il ne soupçonne pas le mal, il ne se réjouit pas de l’injustice, mais il se réjouit de la vérité ; il pardonne tout, il croit tout, il espère tout, il supporte tout. L’amour ne meurt jamais. Les prophéties disparaîtront, les langues cesseront, la connaissance disparaîtra ».
Ainsi, l’amour de soi désigne le fait de s’accepter tel que l’on est réellement. À savoir : se pardonner, être patient, se comprendre.

Mais pourquoi est-il important de s’aimer soi-même ?

Dieu, dans sa grande bonté, nous recommande d’aimer notre prochain comme nous-même. Mais si nous n’arrivons pas à nous aimer, comment donc pouvons-nous aimer l’autre ? Si je ne me comprends pas, comment comprendre l’autre ? Comment éprouver de la compassion si je ne connais pas mes sentiments ?

Tu n’as pas été à la hauteur, pardonne-toi !
Tu ne lui plais pas, tu plairas à quelqu’un d’autre !

Entre en toi-même et découvre-toi.

Apprendre à s’aimer est possible et dans cet article je vais te présenter une stratégie à cinq étapes qui va te permettre de parvenir à redécouvrir la merveilleuse personne qui sommeille en toi et apprendre à t’aimer.
1- Réaliser que Dieu t’aime :
Tu as de l’importance pour Dieu, il t’aime, il a donné son fils unique afin que tu aies une vie éternelle. Ce ne sont pas juste des paroles, c’est la vérité. Est-ce que tu réalises qu’il y a quelqu’un qui ne regarde pas le pécheur que tu es, mais la personne que tu peux devenir. Tu es la créature de Dieu, pourquoi tu te sous-estimes ?
2- Identifier la nature de ta blessure profonde :

Il y a eu une ou des situations qui t’ont profondément troublé et depuis tu ne te regardes plus de la même manière. Entre en toi et trouve les causes de ta blessure, afin de la traiter pour te libérer. Ce n’est pas de ta faute, c’est la vie. Quelles sont tes blessures profondes ? Ce sont les déceptions amoureuses ; les blessures de l’enfance ; l’échec scolaire ; le chômage. Tu ne parviendras pas à la guérison si tu ignores la nature de ta blessure profonde. Comment peut-on suivre un traitement adapté quand on ignore la pathologie ?

3- Prendre son temps :
Tout va tellement vite dans la vie que parfois on ne fait pas attention à la grâce que nous accorde le Seigneur. Du lundi au dimanche tu consacres ton temps à courir de gauche à droite. Prends un jour particulier pour savourer la vie que te donne le Seigneur. Ce court instant de répit te permettra de savourer la vie ; de remarquer les détails de ta vie et d’apprendre à t’aimer.

4- L’acceptation de soi :

Maintenant que tes points forts et faibles sont dévoilés, il faut t’accepter. Travaille sur tes points faibles pour devenir la meilleure version de toi-même. Car c’est le seul remède qui fera de toi une personne meilleure.
Pleurnicher dans son coin et attendre que l’on prophétise sur toi ne changera rien à ton destin, si tu ne fais aucun effort. Accepte-toi tel que tu es et redouble d’efforts pour atteindre des objectifs que tu t’ais assigné.

5- Prendre du temps pour soi :

On prend toujours le temps pour les autres, t’oubliant toi-même. Tu ne consacre plus du temps à toi-même pour passer un bon moment devant un bon film ou un livre. Réfléchis sur ce que tu as toujours voulu faire et fais le.
Détends toi, tu le mérite, sois épanoui, arrête de réfléchir sur les enfants, le travail, le conjoint. Prends du temps pour toi et détends-toi. Être détendu va t’emmener à être plus jovial et cette harmonie va se répercuter autour de toi.